「ダイエットを頑張っているのに結果が出ない」「愛犬がしっかり食べているのに痩せ気味で心配」。こうした体重管理の悩みに対し、私たちはつい「摂取カロリー」ばかりに目を向けがちです。 しかし、最新の栄養学では、食物不耐性が引き起こす「慢性炎症」が、肥満や痩せすぎの真犯人である可能性が指摘されています。
1. 太りやすい原因：炎症による「代謝のブロック」
食物不耐性がある食材を摂取し続けると、腸内で微細な炎症が続きます。
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水分の停滞: 炎症を鎮めるために体が水分を抱え込み、「むくみ」として体重が増えます。
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ホルモンバランスの乱れ: 慢性炎症はコルチゾール（ストレスホルモン）を増やし、脂肪を燃焼しにくい「省エネ体質」を作り上げてしまいます。 これが、「食べていないのに太る」という現象の正体です。
2. 太れない原因：吸収不良による「エネルギーの枯渇」
一方で、不耐性が「痩せすぎ」を招くこともあります。
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絨毛（じゅうもう）の損傷: 腸にある栄養吸収の突起が炎症で平らになってしまい、良質なタンパク質や脂質が吸収できなくなります。
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エネルギーの浪費: 体内の炎症を治すために大量のエネルギーが消費され、筋肉や脂肪を作るための余裕がなくなってしまいます。
3. アレミッケで見つける「体重管理の近道」
不耐性検査アレミッケで、炎症のトリガーとなっている食材を特定し、一時的に除去することで、腸内環境はリセットされます。
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肥満の子: 代謝がスムーズになり、スムーズに脂肪が燃焼し始める。
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痩せすぎの子: 栄養をしっかり吸収できるようになり、健康的な体つきへ。
【まとめ】
体重管理は「引き算（カロリー制限）」や「足し算（多めに食べる）」の前に、「整え（不耐性の除去）」が不可欠です。 アレミッケで自分の、あるいは愛犬・愛猫の体質を知ることは、理想のプロポーションを手に入れるための最も科学的で確実なステップなのです。
