仕事と育児を両立する「働く母親」にとって、自身の体調管理は最も重要でありながら、最も後回しになりがちな課題です。
産後のホルモンバランスの変化や、育児中の睡眠不足、不規則な食事は、知らず知らずのうちに体に負担をかけ、「原因不明の体調不良」を引き起こします。その不調、実は「不耐性」が関係しているかもしれません。
featured athlete #08：宇津木 麗華 監督
今回、5Strandsの「人用不耐性検査」を体験していただいたのは、ソフトボール日本代表監督の宇津木 麗華 監督です。
▼ 宇津木 麗華 監督 (ソフトボール日本代表監督)
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実績: 東京オリンピック 金メダル (監督)
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経歴: 元ソフトボール日本代表 (選手)
宇津木監督は、日本ソフトボール界のレジェンドであるだけでなく、育児をしながら選手・指導者としてのキャリアを築いてきた「働く母親」の先駆者でもあります。 自身のパフォーマンスだけでなく、育児と仕事の両立という過酷な状況下でのコンディション維持のため、今回「5Strands(ファイブストランド｜アレ misiónn)」の不耐性検査を導入されました。
なぜ「育児と両立する母親」に不耐性検査が必要なのか？
1. 産後・育児中の急激な体調変化 産後はホルモンバランスが激しく変動します。また、育児が始まると、睡眠不足や自分の食事は後回しといった不規則な生活が続き、心身ともに大きなストレスがかかります。 こうした要因は、腸内環境に影響を与え、これまで問題なかった食べ物に対しても「食物不耐症」として反応しやすくなることがあります。
2. 「母親の不調」は「家族の不調」 育児も仕事も、どちらも最高のパフォーマンスが求められます。 しかし「不耐症」による原因不明の疲労感やイライラ、集中力の低下といった体調不良は、母親自身のQOL（生活の質）を下げるだけでなく、家庭や職場でのパフォーマンス低下にも直結しかねません。 まず母親自身が健康であることが、家族にとってもキャリアにとっても重要です。
850項目以上！忙しい母親の体調管理に「不耐性検査」
今回、宇津木監督に受けていただいた「5Strands(ファイブストランド｜アレミッケ)」は、ご自宅で毛髪を送るだけで、食物、飲料、添加物など850項目以上もの「不耐性」をチェックできます。
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「産後、体質が変わった気がする」
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「育児疲れがなかなか取れない」
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「仕事と育児の両立で、自分の体調不良は後回しになっている」
このような課題を持つ「働く母親」の皆様にこそ、ご自身の「不耐性」を調べてみることをお勧めします。
宇津木監督のように、ご自身の体を深く理解し、忙しい中でも効率的にコンディション管理を最適化することが、笑顔で活躍し続けるための秘訣です。
▼ 850項目以上の「不耐性検査」の詳細はこちら
