KEISUKESUZUKI @ Nov 08, 2025
アスリート紹介第十一弾は、サッカー指導者・三浦 泰年監督。「責任」や「危機感」といった精神的ストレスは「脳腸相関」を通じて腸に影響します。逆に「不耐症」による腸の不調がメンタルを乱すことも。体調不良を改善し、プレッシャーに勝つ秘訣とは。
